1、可以用以下方法缓解酒后头痛：1。

2、喝蜂蜜水，喝后可以缓解头痛，因为蜂蜜中含有特殊的果糖，可以加速人体对酒精的分解和吸收，缓解头痛症状。

(资料图片)

3、喝蜂蜜水还可以帮助你酒后更快入睡，从而缓解醒后头痛不适。

4、2.绿茶。

5、喝绿茶可以减轻酒精的影响，缓解酒精扩张血管引起的头痛。

6、3.按摩太阳穴。

7、酒后对准太阳穴，用食指按摩，可以缓解酒后头痛。

8、也可以在按摩过程中涂抹薄荷油进行按摩，对缓解头痛效果更好。

9、4.冰块的冷敷。

10、饮酒后，神经系统的血管扩张，从而引起头痛。

11、所以可以用毛巾把冰块包起来，冷敷在头部，使血管收缩，从而缓解头痛症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 血管收缩 血管扩张 神经系统